Infos Jours fériés / Cours le vendredi 15/05
Les cours n’auront pas lieu sur les jours fériés : Vendredi 1er mai, Vendredi 8 mai, Jeudi 14 mai Cependant…
Institut chinois d’Arts Martiaux
St Genis Laval – Brignais
Bienvenue à l’ICAM
Kung Fu traditionnel style CHOY LAY FUT
Cours enfants à partir de 4 ans, ado et adultes
Taï Chi Chuan traditionnel style YANG
Cours adultes et seniors, accessibles à tous
Stage KUNG FU : Dimanche 13 octobre
Stage Kung Fu CHOY LAY FUT Programme : Préparation physique, Travail à deux et perfectionnement combat Sanshou, Révision et perfectionnement…
Stage d’été Kung Fu : WEEK-END 22-23 juillet
Prochain Stage de perfectionnement au Kung Fu CHOY LAY FUT :Samedi 22 & Dimanche 23 juillet Stage encadré par Maître…
Super millésime pour les ceintures noires de l’ICAM (Kung Fu & Taï Chi Chuan) 🤩
Suite aux Championnat régional AURA et au Championnat de France l’ICAM (St Genis Laval-Brignais-Lyon) a bien clôturé la saison 2022-23…
Stage KUNG FU Samedi 17 juin
Stage Kung Fu CHOY LAY FUT avec Maître G.Bonet 8ème Duan, à St Genis Laval, le Samedi 17 juin de…
Stage Abdos Méthode de Gasquet
Samedi 17 juin : 16h15-18h00 – Stage d’initiation à la Méthode de Gasquet Stage de pratique destiné aux débutants ou…
Pourquoi pratiquer le Kung Fu à l’ICAM ?
Authenticité
Pratique du CLF Kung Fu traditionnel : techniques de combat, apprentissage des formes mains nues et avec armes.
Condition physique
Améliorez votre cardio, votre endurance et votre souplesse. Renforcez vos muscles. Repoussez vos limites.
Mental
Renforcez votre coprs mais aussi votre esprit. Canalisez son énergie et développez la confiance en soi.
Le Kung Fu favorise la maîtrise de soi et le respect de l’autre.
Motivation
Progressez efficacement grâce à une pédagogie adaptée et des enseignants diplômés.
Pratiquer et avancer ensemble dans une ambiance studieuse et convivial.
Pourquoi pratiquer le Taï Chi Chuan à l’ICAM ?
Authenticité
Pratique Taï chi Chuan traditionnel style Yang : Grande Forme 108, applications martiales, Tuishou, Forme d’armes (sabre, épée, éventail)
Bienfaits
La pratique d’enchainements fluides et souples, réalisés lentement permettent d’améliorer votre équilibre, votre posture, votre coordination et contribue au renforcement musculaire.
Bien-être
Sa pratique régulière amène détente, relâchement, maîtrise de soi, tout en stimulant la concentration et la mémoire.
Pédagogie
L’ambiance est toujours conviviale et attentionnée quelque soit votre niveau de pratique.
Apprendre et perfectionner grâce à une pédagogie adaptée et des enseignants diplômés.
拜師儀式 ・ Cérémonie d’intronisation ・ Cérémonie de salutation au maître
Grand Maître WONG Chi Yuen,
Sifu Gilles BONET et Hélène HUYNH
拜師儀式 baai3 si1 ji4 sik6 : « cérémonie pour devenir disciple d’un maître »
C’est l’expression traditionnelle utilisée pour décrire la cérémonie où un élève devient officiellement disciple d’un maître en Kung Fu.
Cette reconnaissance est rare car elle marque une confiance totale du Maître vers son ou ses élèves.
C’est un honneur et un devoir de prolonger cette lignée CHOY LAY FUT reconnue en devenant officiellement les représentants de la 7ème Génération après le fondateur Chan Heung.
